やばいです。これから忘年会シーズン、やばいです・・・

かなりやばいです。

春先はライザップ通っていました。

2週間しか行っていなかったので効果は余り有りませんでしたが、

その後2か月くらいでマイナス10キロまでは行ったんです。

しかし、食事に耐えられませんでした。

毎日味気ないダイエット食に旺盛な食欲が勝ってしまう!

いつもこの繰り返し・・・私の人生の中で一番の大きな課題はこのダイエットかもしれません。

愚痴ってもしかたないので、ジム行きます。行ってきます。

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